Emincé de poulet aux côtes de bettes et carottes

Source : Robin des Fermes

4 personnes

Ingrédients

  • 600 g d'émincé de poulet
  • 20 g de beurre
  • Sel, poivre
  • 1 oignon
  • 300 g de côtes de bettes
  • 300 g de carottes
  • 2,5 dl de bouillon de légumes
  • 2 dl de demi-crème
  • 100 g de feuilles de bettes
  • Livèche

Préparation

  1. Laver carottes et bettes, séparer les côtes des feuilles. Couper les feuilles en lanières et les blanchir 3 à 4 minutes à l'eau bouillante. Couper les carottes et les côtes en dés, en les gardant séparés. Hacher l'oignon et environ une cuillère à soupe de livèche.
  2. Saisir le poulet dans le beurre bien chaud, le retirer de la poêle, saler, poivrer (un condiment au choix peut être ajouté).
  3. Faire suer l'oignon dans le beurre, ajouter les légumes et les étuver. Mouiller avec le bouillon et cuire al dente.
  4. Ajouter la crème et laisser réduire jusqu'à consistance onctueuse. Remettre le poulet, ajouter les feuilles de bettes blanchies et la livèche, réchauffer et rectifier l'assaisonnement.